Was ist zu tun, wenn Ihr CBD-Essensprodukt Magenprobleme verursacht?

Es gibt eine Vielzahl von Gründen für die Einnahme von CBD, aber einige Nebenwirkungen können leicht das Gefühl vermitteln, dass sich die Vorteile nicht lohnen. Magenprobleme gehören zu den häufigsten Nebenwirkungen von CBD-Produkten, auch von Esswaren, aber insbesondere von Ölen. Es gibt jedoch eine gute Nachricht: In den meisten Fällen kommt die Nebenwirkung von andere Inhaltsstoffe im Produkt und nicht das CBD selbst. Und wenn es am CBD liegt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihre Dosierung zu hoch ist und dies die Ursache für das Problem ist.

Aber warum ist das so? Wie können Sie feststellen, was das Problem verursacht? Und was sollten Sie dagegen tun?

Zusammenfassung

• CBD kann Durchfall und Magen-Darm-Beschwerden verursachen, was aber nicht sehr häufig vorkommt und in der Regel mit hohen Dosen verbunden ist.
• Wenn du von essbaren Gummibärchen Magenschmerzen bekommst, ist wahrscheinlich ein anderer Inhaltsstoff in den Gummibärchen die Ursache.
• MCT- oder Kokosnuss-basierte CBD-Öle können auch Magenschmerzen verursachen.
• Versuchen Sie eine andere Art von CBD-Produkt (z. B. ein anderes Lebensmittel, einen Vape Pen oder eine Kapsel) und reduzieren Sie Ihre Dosis, wenn Sie Probleme haben.
• Das Trinken von Kamillen- oder Ingwertee, die Einnahme von Paracetamol oder die Verwendung von Pepto-Bismol kann Ihnen sofortige Linderung verschaffen.

Magenbeschwerden sind eine häufige Nebenwirkung von CBD

Es gibt zahlreiche klinische Studien zu CBD, und wie bei allen neuen Behandlungen sind Nebenwirkungen eine Sache, die immer berücksichtigt wird. A Überprüfung der Beweise von 2017 hat alle relevanten Tier- und Humandaten untersucht und im Allgemeinen festgestellt, dass die Nebenwirkungen minimal und begrenzt sind, was im Allgemeinen ein Pluspunkt für CBD im Vergleich zu anderen Behandlungen ist. Wie bei allen Behandlungen, die tatsächlich etwas bewirken, kann es jedoch sein, dass einige Nebeneffekte.

Die in der Studie behandelte Forschung hat einige Nebenwirkungen identifiziert, insbesondere Müdigkeit, Durchfall und Veränderungen von Appetit und Gewicht. Generell gilt, CBD ist hilfreich bei Magen-Darm-Problemen, aber das bedeutet, dass es mit diesem Bereich des Körpers interagiert und Nebenwirkungen möglich macht, und es wird oft von Magen-Darm-Beschwerden berichtet.

Beachten Sie, dass CBD auch mit anderen Medikamenten in Wechselwirkung treten kann, ähnlich wie Grapefruit, daher sollten Sie es nicht einnehmen, wenn Ihr Medikament die „Grapefruit-Warnung“ enthält.“

Ist es das CBD oder der Verzehr?

CBD kann zwar von sich aus Magen-Darm-Probleme verursachen, doch scheint dies eher mit hohen Dosierungen zusammenzuhängen als mit einer notwendigen Wirkung von CBD. Wenn Sie also von CBD-Gummis Bauchschmerzen bekommen, gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder Sie nehmen zu viel CBD zu sich, wenn Sie welche essen, oder es ist etwas sonst in den Esswaren, die Ihr Problem verursachen.

Angenommen, Sie nehmen CBD zu einem anderen Zweck ein, dann ist es am besten, CBD in einer anderen Form zu probieren. Sie können zum Beispiel eine andere Art von essbaren Produkten, einen Vape Pen, eine Blüte, eine Kapsel oder sogar eine Tinktur ausprobieren (doch dazu gleich mehr). Wenn dies nicht in Frage kommt, können Sie eine viel geringere Dosis des Essbaren ausprobieren, um zu sehen, ob dies immer noch auf Ihren Magen wirkt.

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Wenn Sie eine andere Form von CBD ausprobieren können, werden Sie in der Lage sein, herauszufinden, wo genau das Problem liegt. Wenn Sie die gleichen Symptome nicht mit einer anderen Art von CBD erleben, dann wissen Sie, dass es ein Inhaltsstoff in den Gummis war und nicht das CBD. Wenn Sie nur eine niedrigere Dosis ausprobieren können, wenn die Symptome nicht so schlimm sind (oder nicht auftreten), dann hängt es wahrscheinlich mit der Dosis zusammen, die Sie genommen haben.

CBD-Öl ist wahrscheinlich schlechter für Ihren Magen als Esswaren

Wenn Sie Probleme mit Esswaren haben, könnten Sie versucht sein, stattdessen das traditionellere CBD-Öl zu probieren, aber Sie müssen bei einigen Inhaltsstoffen vorsichtig sein. MCT-Öl, zum Beispiel, ist Bekannt dafür, Magenprobleme zu verursachen und die meisten Menschen, die Probleme mit Magenschmerzen und CBD haben, verwenden CBD-haltiges Öl. Es ist auch möglich, dass CBD-Öl mit Kokosnussöl als Trägerstoff Probleme verursachen könnte.

Es gibt viele andere Trägeröle, die Sie mit CBD verwenden können. Es lohnt sich also, andere Optionen auszuprobieren, wenn Sie Probleme haben, wenn Sie einige Öle konsumieren, aber trotzdem CBD auf diese Weise einnehmen wollen. Ein weiteres potenzielles Problem ist die minimale Regulierung von CBD-Produkten. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihr Öl aus seriösen Quellen beziehen, idealerweise mit einem Laborbericht, der die Reinheit und die Cannabinoidmischung im Öl bestätigt.

Wie Sie Probleme in Zukunft vermeiden können

Wenn Sie Probleme mit Magenschmerzen durch CBD-Edibles haben, ergeben sich die Lösungen direkt aus der obigen Diskussion.

Probiere CBD zuerst in einer anderen Form. Es ist wahrscheinlicher, dass etwas anderes als CBD in dem Gummibonbon die Ursache für Ihr Problem ist. Versuchen Sie es mit einem nicht-MCT- oder Kokosnuss-basierten Öl, Vaping oder Kapseln. Auch eine andere Art des Verzehrs kann viel verträglicher sein. Wenn du feststellst, dass etwas anderes funktioniert, lohnt es sich, die spezifischen Inhaltsstoffe in den Gummibärchen zu untersuchen, die dir Probleme bereitet haben: Vielleicht kannst du den Bestandteil identifizieren, der dir Probleme bereitet, und in Zukunft andere Gummibärchen ausprobieren, die ihn nicht enthalten.

Zweitens: Versuchen Sie, Ihre CBD-Dosis zu verringern. Es ist weniger wahrscheinlich, dass das CBD selbst Probleme verursacht, aber die Forschung zeigt, dass es möglich ist, insbesondere bei höheren Dosen. Es ist wahrscheinlich nicht ideal, die CBD-Menge zu reduzieren, die du einnimmst, um bei deinem Problem zu helfen, aber wenn du die Dosis reduzierst, kannst du vielleicht die richtige Balance finden, um Linderung ohne unangenehme Nebenwirkungen zu erzielen.

Bei beiden Lösungen muss man leider viel ausprobieren, aber wenn man das genaue Problem herausgefunden hat, ist man in einer viel besseren Position.

Wie Sie Ihren Magen beruhigen

Wenn Sie Schmerzen haben gerade jetzt und wenn Sie Hilfe brauchen, folgen Sie am besten Standard-Ratschläge bei Magenproblemen. Wenn die Krämpfe mit Durchfall zusammenhängen, können Sie es mit Pepto-Bismol versuchen, und auch einfache Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können bei Magenschmerzen aller Art helfen. Trinken Sie alternativ Kamille-, Pfefferminz-, Ingwer-, Fenchel- oder Zimttee, machen Sie sanfte Übungen (z. B. Yoga) und essen Sie entzündungshemmende Lebensmittel (z. B. Blaubeeren, Blattgemüse, Tomaten, Kirschen und mehr).

Fazit

Zum Glück für Menschen, die weiterhin CBD verwenden wollen, ist es wahrscheinlicher, dass ein anderer Bestandteil des Öls oder des Gummis die Ursache für Ihre Magenschmerzen ist. Die Herausforderung besteht darin, herauszufinden, was es ist oder welche Produkte keine Probleme verursachen, so dass Sie Probleme in Zukunft leicht vermeiden können. Wenn Ihre CBD-Dosis zu hoch ist, müssen Sie sie möglicherweise reduzieren, aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie die Einnahme von CBD ganz einstellen müssen, um andere Probleme zu lindern.